施術事例

20代から慢性的な腰痛持ちで仕事では座り・⽴ち続けていると腰痛が酷くなり、⽇常⽣活では洗濯機から濡れた服を取り出す時の前屈みや椅⼦からの⽴ち上がる時に腰にズキッと痛みが⾛る時がありました。
あまりにも痛みが強い⽇は腰痛ベルトを着けるくらい腰痛には悩まさせており、本当に嫌気がさしていたぐらいです。整体や鍼灸にも通ってみましたが、痛みは減らず腰痛の原因も分からない状況だったので⾃分でも諦めていました。
でも、Have Stretchさんに通い始めてからは⾃分でも少しずつ変化が出てきている事が分かり、背中周りとお尻周りの筋⾁の硬さからくる痛みとその痛みが作り出される原因まで教えてくれたので、⻑年悩んでいた原因の解決⽅法まで教えてもらって本当に助かっています。
最初は硬くてストレッチで伸ばすのが⼤変でしたが、通っていくにつれて伸びるようになるのが楽しくて通うのが楽しみになりました。今では腰痛ベルト着ける⽇がほとんど無くなり、仕事で座り続けたり、⽴ち続けていても腰の痛みは楽になりました！
⽴ち上がりや、洗濯物の取り出しや⼲すのもすごく楽になり、スッキリと気分が良い⽇々を送れるようになって嬉しいです！